炎炎暑日减肥季

减弱肚腩“黑科技”

为什么瘦不下来？

许多女性一又友齐有这么的困扰：明明放荡饮食、坚合手开通，可肚子已经松松垮垮，腰身迟迟不见小。尤其是产后姆妈、久坐上班族，或是参加中年后，腹部“泡泡肉”似乎越来越坚强。

找原因

腰身变粗，可能有以下几个原因：

1.产后归附欠安：怀胎时候，跟着胎儿增大，腹部肌肉被拉伸，部分肌纤维变形以致断裂，肌肉变薄、弹性下跌，加上草率素的作用，腹部肌群变得草率无力。

2.久坐不动：永恒坐姿职责，腹部肌肉零落磨真金不怕火，脂肪容易堆积，造成“拍浮圈”。

3.激素变化：中年女性激素水平波动，基础代谢下跌，脂肪更容易囤积在腰腹部。

腹部草率的“元凶”：肌肉结构更动！

当腹部脂肪堆积时，腹部肌肉不仅被拉伸变薄，还会出现脂肪浸润。即使后期体重下跌，肌肉也难以归附到正本的紧致情景。尤其是阅历过妊娠的女性，腹部肌群的张力和强度齐会显着下跌。

找秩序

念念蹙迫致腰腹？科学秩序才是要津！

1. 合理饮食

放荡脂肪摄入，加多优质卵白；

适量碳水化合物，搭配丰富维生素；

少食多餐，幸免暴饮暴食。

2. 科学开通

在专科率领下评估盆腹互助性；

采选相宜的中枢磨真金不怕火，逐步增强腹部肌群力量。

3. 黑科技助力——“磁”治愈

关于腹部草率、脂肪坚强、开通成果欠安的女性，塑形磁提供了一种全新的非侵入式责罚决策。

“磁”治愈

什么是“塑形磁”？

塑形磁罗致高强度聚焦脉冲磁场技巧，粗略深刻作用于腹部中枢肌群（如腹直肌、腹横肌、腹斜肌），教唆肌肉进行超强收缩，达到磨真金不怕火肌肉、紧致线条的成果。

• 无需开通，躺着也能“练”出中枢力量

• 非侵入、无难熬、无归附期

• 适用于腹部草率、产后归附、局部脂肪堆积等问题

适用东说念主群

• 年级：18-60岁女性：

1.非产后女性：无禁忌症；

2.产后女性：安产42天后，剖腹产3月后

• BMI：20＜BMI＜28（BMI在20-22或26-28成果更佳）

• 腹部草率、产后腹直肌分散、局部脂肪堆积、久坐腰腹肥壮者

找回美艳自信

美艳与健康，从不冲破！

如若你也在为腰腹草率、体格走样而麻烦，不妨了解一下“塑形磁”这项黑科技，让科学与专科帮你重塑紧致弧线，找回美艳自信！

地址：溧阳市妇幼保健院入院楼二楼（妇女健康照顾中心/产后康复中心）

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骨子：车兰芬

排版：尹卓婷

校对：柳忠 玉成

审核：沈务农 胡丹